口は災いの元~全身の健康維持もお口から~

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口は災いの元~全身の健康維持もお口から~

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2020/11/02 口は災いの元~全身の健康維持もお口から~

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今月のテーマは

「健康は口から。」です。

 

先月のテーマの「目」と同じく、

無くてはならないものなのに、

その「健康」について十分に意識されていない…

そんな気がするのは私だけでしょうか…

 

 

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「口の健康」と言えば「虫歯」を連想しますが、

それ以上に注意していただきたいのが「歯肉炎」「歯周病」です!

 

 

歯を失う原因の7割近くを歯周病と虫歯が占めています。

 

ちなみにこの二つ、どちらが多いと思いますか?

 

 

 

・・・正解は・・・

 

 

 

「歯周病」でした!

 

 

私はてっきり虫歯だと思っていました。

歯周病を侮ること無かれ、です!

 

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歯周病をひきおこす「歯周病菌」は

血液に乗って全身に行き、行った先の臓器で悪さをすることがあります。

 

また、食事や唾液と共に体内に入り、腸内環境を崩したりすることもあります。

腸内環境が崩れれば、免疫力も低下する恐れがありますので、

やはり「口の中の健康」はとても重要なことのようですね!

 

 

 

歯周病や虫歯を予防する為に「歯磨き」を行いますが、

歯、本体だけでなく、歯茎、歯周ポケット、舌などもキレイにすることを心がけましょう。

 

また、強くこすり取るように磨くのではなく、

軽い力で優しく磨くようにしましょう!

 

デンタルフロス(歯間ブラシ)や舌ブラシも使うとなお良いです!

 

 

 

 

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オリーブ薬局でも皆様の口の健康を守る為の商品をいくつか取り扱っております。

 

 

中でもお勧めなのがマウスウォッシュ(洗口液)。

 

 

1、ラクレッシュ(L8020乳酸菌配合)

 

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L8020乳酸菌は歯周病や虫歯になったことのない子供の口の中から発見された乳酸菌。

歯周病菌や虫歯菌の発育を阻止する働きがあります。

歯磨き後に使用することで、歯周病菌・虫歯菌などが育ちにくい環境を作ってくれるでしょう。

マイルド(低刺激タイプ)とセンシティブ(さらに低刺激タイプ)の2種があります。

洗口液の刺激感(ピリピリする感じ)が苦手な方でも使えますよ!

 

 

 

 

 

2、エフコート(フッ素配合洗口液【第3類医薬品】)

 

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フッ素が歯の再石灰化を促進、脱灰を抑制してむし歯を防いでくれます。

メディカルクール香味とフルーツ香味の2つの香味。

こちらも刺激感が非常に少なく、ピリピリした感じが苦手な方でも使えます!

 

 

 

 

 

 

 

食後のラクレッシュで口腔内の環境を整え、

夜寝る前にフッ素でコーティング。

なんて使い方が出来たら理想的ですね!

 

 

 

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オリーブ薬局では、上記の商品の取扱の他、

歯や口腔内のケア、健康維持の為のアドバイスや

商品の販売等行っております。

 

ご自身のこと、お子様のこと、介護している方のことなど、

お気軽にご相談下さい!

 

 

LINE公式アカウントをぜひ、活用して下さい!

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「わざわざ電話するほどでもないけど、

でもちょっと気になる。」

 

あるいは、

 

「コレって誰に(どこに)聞いたらいいの?」

 

なんてことなど、

ちょっとしたことを

LINEのメッセージで送り、相談することが出来ます!

 

お聞きした情報は基本的に私、近藤(薬局長)が管理しますので、

複数の人に知られたくないという方でも安心です。

※情報共有が必要な場合はご相談させていただきます

 

 

最後に・・・

セルフメディケーション、という言葉が最近よく聞かれます。

 

自分の健康は自分で守るもの。

その為に必要な知識やツールは、

インターネット上にもたくさんあります。

 

ただ、果たしてそれば真実なのか?

安心して任せて大丈夫なのか?

 

その判断はなかなか難しいことと思います。

 

そんな時には ぜひ、

「薬局」「薬剤師」を有効活用して下さい。

 

 

薬剤師は、皆様に寄り添って、共に考え、

より健康的な人生を送れるお手伝いをしたい!

そういうちょっとお節介な職能集団だと思っております。

 

ぜひ、かかりつけの薬局かかりつけの薬剤師を持ちましょう!

 

※こんなこともやっています!

元MRで薬剤師の妻が伝える

『薬局や薬剤師のかしこい選び方・つきあい方講座』

ぜひ、有効活用を!

 

 

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